本文转自：海峡都市报
出拳“奶凶”
福州4岁萌娃练习洪拳在社交平台走红
郑沁羽练习洪拳（受访者供图）
海都讯（记者 梁展豪 实习生 许子铭） 近日，福州一位4岁小女孩练习传统洪拳的视频在社交平台引发关注。视频中，她马步稳、出拳有力，配合奶声奶气的“嗨”声发力，反差感十足的“奶凶”形象让网友直呼“可爱又霸气”。小女孩名叫郑沁羽，如今已拜洪拳传人戚冠军为师，学习洪拳两个月。她的父亲郑先生描述了这段始于一次偶然模仿的“武缘”。
据郑先生回忆，去年8月，他正在家中观看戚冠军的洪拳视频，3岁的女儿原本在一旁玩耍，突然停下，开始专注地模仿视频里的动作，“动作有模有样，我觉得特别有意思，就赶紧拍下来发到了网上。”这条记录女儿“初体验”的视频，吸引了不少网友点赞、关注。之后，他便每天记录女儿的练习视频。
郑先生说，他和家人都没有习武背景，纯粹是喜欢观看武术表演。而女儿拜师的契机，则源于一场“说走就走”的缘分。“去年11月底，我们听说戚冠军去了莆田湄洲岛，就带着孩子去凑热闹，没想到真的见到了他。”由于此前郑先生经常在社交平台分享女儿模仿练习的视频，戚冠军对他们一家也早有印象。双方见面后相谈甚欢，便临时起意，当场决定收郑沁羽为徒。
拜师后，郑沁羽便开始了正式的洪拳训练。考虑到孩子还在上幼儿园，郑先生为她安排了轻松但规律的训练计划，每天一次，每次约十几分钟。
“刚开始有些动作对她来说确实有难度，比如转身踢腿，平衡感不够。”郑先生说，但女儿从不轻言放弃，“多练几遍，她自己就慢慢会了。”作为父亲，郑先生不仅是陪伴者，更是“动作指导员”。每当发现女儿姿势不对，他都会及时纠正，并给予大量鼓励。“我们会夸她，‘这个动作练得非常好，太厉害了！’”这种正向激励让女儿越练越起劲，甚至将练拳视为一种有趣的游戏。
短短两个多月的练习，已悄然带来改变。郑先生最直观的感受是，女儿的力气变大了，身体协调性和平衡感也显著提升。“以前单脚站立都站不住，现在可以稳稳地站好几秒。”更大的收获在于心理层面。今年元旦，郑沁羽在幼儿园老师的邀请下登台表演洪拳，“表演完她特别兴奋，第二天还想要去再表演一次。”这份由内而生的自信，是郑先生最珍视的成果。
“洪拳将来是可以考段位的，如果有机会，我们会带她去试试。但至于未来如何发展，还是要看她自己的意愿。”郑先生表示，现阶段练拳的核心意义，在于强身健体和培养专注力，“对她来说，这就像一个好玩的游戏。只要她觉得有意思、觉得自己‘挺厉害’，我们就很开心了。”
发布于：北京