大家好~我是小余
以前的月子，普遍都是30天的时间，到时间产妇就恢复正常的生活。
但是，现在的坐月子却不一样了，并不是所有妈妈都适合30天的月子时间。
科学的坐月子时间是42天，对于剖腹产的妈妈来说也是一个保障。
因为剖腹产伤口大，失血多，所以身体会更加的虚弱，恢复周期也会相对的长一些。
科学坐月子的时间是存在差异的，每个妈妈的情况是不同的，妈妈们也要根据的情况来决定。
01
什么样的妈妈适合30天？
30天的月子时间对于“自然分娩”恢复好的妈妈来说，也是最佳的坐月子时间。
自然分娩没有伤口，所以身体的自愈能力也会有一定的优势，妈妈的身体也不会进入虚弱的状态。
如果到了30天，妈妈们的身体恢复好，没有疼痛、没有恶露，精神状态好，是可以结束月子生活的。
具备这个条件的妈妈，身体素质都是相对比较好的，分娩的产妇。
02
什么样的妈妈适合42天？
42天的周期，相对是比较长一些的。
对于一些剖腹产的妈妈来说，伤口愈合周期是比较长的，所以剖腹产的妈妈是要做够42天的，这样可以确保身体恢复的更加状态。
若是身体没有恢复好的情况下，也会导致身体虚弱，这对宝宝的影响也很大。
坐好月子还是非常重要的，这是身体恢复的黄金期，别不当回事。
03
什么样的妈妈要60天？
可能有的妈妈比较虚弱，高龄产妇，身体恢复周期也会更长一些，一般需要60天的坐月子时间。
如果到了42天还是感觉精神状态不佳，也应该要继续保持坐月子的状态。
对于坐月子时间，每个妈妈存在一定的差异，也要根据自身的情况来决定坐月子的时间。
当然了，坐月子时间太短暂的情况下，可能会影响到身体的恢复。
如果坐月子时间太长的可能下，也可能会影响到自己的心情，生活质量。
所以，妈妈们也要根据自己情况选择合适的时间。
坐月子也关乎到后半辈子的幸福。
所谓的月子病可不是迷信，有些产妇月子落下病根，可能后半生都伴随着疼痛。
坐月子只有短短的几十天，所以也要遵守禁忌，避免一些不可逆的错误。
坐好月子，产妇也如“脱胎换骨”一样，所以这一点还是非常重要的，若是没有重视，这也是岌岌可危的。
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发布于：广东