怀孕是女人一生中的大事，可以说是一家人的大事。从开始怀孕到分娩可以说是走了一遭鬼门关，本身一个孕妇因为大着肚子，感受着身体的不适和可能伴随的壬辰反应，心里可能还有来自家庭、孩子或者经济等等的压力。
这种艰难的时刻没有生过小孩的人是体会不到的。那么在生孩子的过程当中，孕妇的家人应该怎样做，才能帮助孕妇减少生理上的疼痛和心理上的负担呢？下面介绍的"产房三宝"，相信您一定派得上用场。
- 充足的食物
如果你不是护士或者妇科医生，你可能没有真正的见过孕妇生小孩，但相信我们都或多或少的通过影视剧或者其他途径见到过生孩子的场景，嘶声力竭的喊叫，满脸的汗水参杂着泪水，最后终于在一声清脆的啼哭中，孕妇结束了这场"战斗"。
用战斗这个词，可真是不为过，因为这个过程真的需要费很多体力，这就需要贴心的家人们事先为孕妇准备好足够的食物，普通的食物是不能快速补充热量的，所以这时我们建议可以多带含有较高热量的食物，比方说能量水和巧克力等等。
这些食物可以在比较短的时间内为身体提供更多的热量，这样的话孕妇就有更多的体力来完成这场战斗。
孕妇进产房前，这3种东西要准备好，少带一样“受罪”的是自己
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孕妇进产房前，这3种东西要准备好，少带一样“受罪”的是自己
孕妇进产房前，这3种东西要准备好，少带一样“受罪”的是自己
从产科医生那里得知，生孩子分为以下三个过程。第一个过程，专业名词称之为宫颈扩张期。一般第一次生产的孕妇要花费11到12个小时的时间，而非首次生产的孕妇，大概要花六到八小时。
第二个产程，称为胎儿娩出起。这个时期往往需要耗费大量的体力，首次生产的孕妇大概需要一到两个小时，经产妇可能几分钟就能结束，也或许需要一个小时，伴随着大量体力的消耗。
产妇们都会觉得自己已经用尽了最后一丝力气。第三个过程称为胎盘娩出期。大多数都能把时间控制在五到15分钟，最多的也不会超过30分钟。
这三道流程下来如果顺利的话大概需要十几个小时的时间才能完成一次分娩过程，但是如果孕妇的体力比较差或者身体较弱的情况下，有时候会折腾一天一夜。所以可想而知，这对人的体能可以说是一个极限的挑战。
如果这个时候我们没有准备好足够食物的话，是非常不利于孕妇正常生产的，产妇将会忍受更多的折磨。
孕妇进产房前，这3种东西要准备好，少带一样“受罪”的是自己
- 孕妇的专属纸巾要备好
平时出门我们都会带上纸巾，可见纸巾对我们的日常生活来说有多么的重要，当然，对于产妇来说也不利外，而且，给孕妇买的纸巾一定要是更安全更放心的纸巾。因为在艰难的生产过程中，随着婴儿的移动，也许会压迫孕妇体内的一些器官，再加上本身生产过程就很紧张，所以很有可能导致大小便失禁，这时就需要你准备的专用纸巾帮忙了。不仅保证了产妇周边环境的整洁，而且预防了细菌的感染。
在战斗结束之后，事先准备好的卫生棉就大展身手了，这对于爱干净的产妇来说是多么幸福的一件事。
孕妇进产房前，这3种东西要准备好，少带一样“受罪”的是自己
- 新生儿和妈妈的新衣物
对于新生儿来说，他是第一次接触母体外面的世界，本身皮肤就很脆弱，细皮嫩肉的，如果接触到的衣物不干净，很有可能伤害婴儿的皮肤表层，严重的可能诱发一些列感染，所以这个环节一定不能掉以轻心，要做好充分的准备工作。
对于产妇来说，刚生产完，用狼狈这个词来形容应该一点也不为过，汗水、血水已经把衣服弄脏了，提前备好的衣物可以让她们找回一些清爽和舒适。
另外一个很重要的点就是要准备一次性内裤，产后有恶露，一次性内裤不仅方便，还干净卫生，不容易引发疾病。
所以在分娩之前，家人一定要为产妇做好充分的战前准备，这3样没有带好的话，孕妇会受很多的罪，也要时刻注意着产妇的身心变化。另外，有了物质准备之后，家人的陪伴也很重要，特别是作为丈夫，更应该给于妻子更多的关怀和陪伴。
就算应酬再多，工作再忙再累，也不要忘记你的妻子已经为了给你生个孩子，辛辛苦苦负重了十个月，还即将踏上这一场鬼门关的恶战，丈夫应该明白，这不是你们妻子一个人的战斗，只有你们共同努力，你们才会拥有更加幸福美满的家庭。
发布于：湖北